Als ich mich zu der unbeweglichen Dame gesellt habe, wurde mir mal wieder klar: Die Kunst des Entspannens ist so wichtig. Abtauchen in den Moment. Einfach mal nichts tun, aber halt das, was einem gut tut. Nicht zwischendurch aufspringen und nur mal eben den Geschirrspüler ausräumen oder die Küche wischen. Man muss ja nicht so lange sitzen bleiben, wie die Dame ;-)