Jetzt wissen wir alle, was mit Entschleunigung gemeint ist. Die Straßen sind Schnee und Eis bedeckt. Schnell ans Ziel kommen ist unmöglich. Egal, ob mit dem Auto oder zu Fuß. Langsamkeit und Geduld sind grad die Tugenden. Es ist auch gar nicht schlimm, mal faul auf dem Sofa zu liegen und nichts zu machen. Irgendwie kann Entschleunigung auch sehr schön sein. Wir müssen nur manchmal dazu gezwungen werden.

Mit diesem Halteverbotsschild war ich überfordert. Ich habe es eine Ewigkeit angesehen und nichts begriffen. Ok, ich darf hier an Wochentagen in der Nacht nicht parken.  Warum nicht? Dann wurde mir irgendwann klar, dass es mir vollkommen egal sein kann.  Denn ich wollte am Vormittag um 10 Uhr dort parken. Warum soll ich mir den Kopf über Sachen zerbrechen, die mich nichts angehen und mich nicht weiterbringen?        Vielleicht ist das ein guter Vorsatz für das kommende 2026…

Dieser Schneemann hat sich mir beim letzten Spaziergang in den Weg gestellt. Da dachte ich mir:  ihn interessiert es nicht, dass es gar keinen Schnee gibt. Er ist trotzdem ein Schneemann. Er ist fest verankert, damit er nicht beim kleinsten Sturm umkippt und er muss auf sich aufpassen, damit ihm nicht so kurz vor Weihnachten noch die Luft ausgeht. Genau so sollten wir es auch machen.

Wie unterschiedlich diese Bilder sind. Zwei vollkommen verschiedene Stimmungen. Dabei habe ich mich auf einer Kanalbrücke einfach nur um die eigene Achse gedreht. Manchmal hilft es, die Perspektive zu wechseln, oder jemanden mit neutraler Meinung um Rat zu fragen.

Mein Mann und ich haben uns mit Freunden eine Busfahrt ins Glück gegönnt. Na ja, nicht ganz, aber zum Friedrichstadtpalast Berlin. Die neue schillernde Show ist eine Erinnerung ans Glücklichsein. Alles unter dem Motto: Wer weiß, vielleicht steht am Anfang jeder Veränderung doch ein Traum, der festgehalten werden will und nicht verfliegt.

Wie kann man nur so doof sein? Schnell sind wir dabei, andere zu verurteilen. Bis zu dem Moment, in dem man selber in solch einer Situation steckt. Ich bin Internetbetrügern auf den Leim gegangen, war furchtbar leichtgläubig und hatte scheinbar meinen gesunden Menschenverstand irgendwo verlegt. Auf jeden Fall gilt hier, wie auch so oft in anderen Lebenssituationen:

„Urteile nicht über jemanden, bevor du nicht in seinen Schuhen gegangen bist.“

Auf meiner Walkingstrecke sitzt dieser große Teddy seit Wochen auf seinem Baumstumpf. Unerschrocken trotz er Wind und Wetter. Dennoch ist er jedes Mal ein kleines bisschen mehr lädiert. Es ist aber schön zu beobachten, dass es liebevolle Menschen gibt, die sich um seine Wunden kümmern und ihn mit Hingabe versorgen.

Bei meiner Arbeit in der Psychiatrie war ich oftmals sehr unzufrieden, weil ich erkennen musste, dass wir nicht allen Patienten und Angehörigen dauerhaft helfen können.

Bis ein Arzt zu mir meinte: „Stell dir vor, es gäbe uns nicht“.

Dieser kurze Satz hilft mir auch jetzt oft bei Unzufriedenheit in anderen Zusammenhängen.

Bei einer Wanderung mit Alpakas kam mir der Gedanke:

Alles was ich „Helmut“ ins Ohr geflüstert hätte, würde er für sich behalten. Jedes Problem, jeden Gedanken und jedes Geheimnis. Genauso ist es bei meiner psychologischen Telefonberatung.

Die Gespräche sind vertrauensvoll und bleiben natürlich unter uns.  Im besten Fall kann ich ihnen (im Gegensatz zu Helmut) noch einen hilfreichen Tipp mitgeben.

Unermüdlich

Wie unermüdlich ist doch so eine Spinne! Selbst, wenn ich jetzt so böse wäre und ihr Netz zerstören würde. Keine Minute würde sie zögern, sondern einfach wieder von vorne beginnen, um ihr Netz zu spinnen. Warum lassen wir uns dann oft von Rückschlägen so aus der Bahn werfen?