Im „normalen“ Leben hab ich manchmal das Gefühl 5 Gedanken zur gleichen Zeit im Kopf zu haben. Immer erreichbar. Handy immer in Greifweite. E-Mails checken, whats appen und nicht womöglich weltbewegende Neuigkeiten bei facebook verpassen.

Im Urlaub hab ich mich mal ganz bewusst einer kleinen Entziehungskur unterzogen. Plötzlich war der Kopf wieder frei. Manchmal nur ein Gedanke und oftmals gar keine. Leere im Kopf. Wie angenehm! Ich werde versuchen ab jetzt auch im Alltag mal solche Pausen einzulegen.